Wybierz dowolny termin
i dołącz już dziś

  • warsztaty pole dance Poznan

Czy wiesz, że…
nie musisz mieć ŻADNYCH super mocy,
aby rozpocząć przygodę z pole dance?

Wystarczą chęci i krótkie spodenki – resztą zajmiemy się my! 🙂

dziewczny

Poziom 1:

Rozpoczniemy od podstawowych obrotów i figur przy rurce, stopniowo będziemy piąć się w górę, by po pewnym (wcale nie tak długim!) czasie zawisnąć głową w dół

dziewczyny2

Poziom 2:

Zwiększamy poziom trudności zajęć. Pojawiają się nowe, trudniejsze akrobacje, które łączymy w całość.

dziewczny

Poziom 3:

Figury i kombinacje z poprzednich poziomów zostały opanowane. Zaczynamy zaprzeczać grawitacji i latać

dziewczyny2

Open pole:

Niedosyt na zajęciach? Za mało swobody? W każdy open pole rurki do dyspozycji waszego ciała i wyobraźni.

Zaprzeczaj grawitacji!bo z nami rurka to przede wszystkim zabawa
  • stretching yogablocks yogagirl yoga poledancer oversplit flexible aftertraining gobeyond legs
  • poledouble poledancer poleart poletrick polesport poleduo training fitcouple fitness fit
  • forearmstand findyourbalance aftertraining crossfitgirls jezyce corestability crossfit fit fitness ccr
  • eagle pdeagle poletrick poledancee polelove friday training aftertraining poznan wilda
  • poledancer split polesplit training fit fitness yogagirl fitnessgirl wilda poznan
  • acrobatics acroyoga yoga yogacouple russiansplit trust acroyogachallenge fit fitness poledancer
  • poleart winter snow photography photoshoot pdphotography thinkpink bodybybaby bodybypole xstage